5 סיבות עוצמתיות לאכול גזר כתום | מזל כהן
- Roni Ayalon
- 26 במאי 2020
- זמן קריאה 1 דקות
5 סיבות עוצמתיות לאכול גזר כתום? ? ? ? ? בניקוי רעלים כתום-זוהר (והאמת גם בשגרה) וגם טיפ לעור קורן וזוהר!
מעבר לצבע המשגע של הגזר הכתום שמומלץ לשלב אותו בסלטים שלכם רק למען היופי
בגזר הכתום יש שלל תכונות עוצמתיות שעושות לגוף שלנו רק טוב!
אכילת גזר משפרת את בריאות הלב.
גזרים מכילים כמות גדולה של סיבים מסיסים,
ולכן הם מסייעים בהפחתת רמות הכולסטרול ה”רע” (LDL) והעלאת רמות הכולסטרול ה”טוב” (HDL) בדם.
אכילת גזר מועילה לראייה (טוב כולם יודעים חחח…)
בגזר יש המון נוגדי חמצון שמנקים את הגוף מרעלים
הגזר הכתום מכיל בטה-קורטן שמחזק את הריריות בגופנו,
הריריות הם מסנני הפסולת בגופנו!
ריריות חזקות=ניקוי רעלים חזק=גוף בריא!
אם אתם בעניין של ירידה בריאה ומאוזנת במשקל,
גזרים יכולים להיות נשנוש מושלם עבורכם.
הם עשירים בנוזלים ודלים בקלוריות.
גזר בינוני לא מבושל מכיל בערך 25 קלוריות.
העובדה שלגזר יש מרקם פריך ונגיס מסייעת לו להוות תחליף ראוי לכל מיני נשנושים פחות מומלצים
כמו צ’יפס וחטיפים מלוחים שעתירים בקלוריות, שומן ונתרן.
ועכשיו לטיפ מס’ 1 שלי לעור מושלם אכלו 2 גזרים ביום, במשך 30 ימים
ותקבלו גוון עור זוהר ובריא!!!
זה עובד כמו קסם!!!! נסו ותראו!
ואחרי כל מה שקראת, את בטח מבינה שגזר זה אחד המזונות הבריאים שיש!
לכן בחרתי לשלב אותו בניקוי רעלים כתום זוהר!
Comments