סוד הקסם העיקרי של ענבים הוא בנוגד החמצון רסברטרול (Resveratrol)
הרסברטרול נחקר רבות בשנים האחרונות, והתגלה שיש בו יתרונות עצומים לבריאות. הוא מקטין את הסיכון להיווצרות קרישי דם, מפחית את שקיעת הכולסטרול הרע (LDL) בעורקים ואף יכול למנוע כיווץ של כלי הדם וכך לאפשר זרימת דם טובה יותר בגוף,
מה שתורם לניקוי רעלים רציני בגופנו!!!
בנוסף, ענבים הם גם אחד ממקורות התזונה העשירים בפלאבונים – רכיבי תזונה פעילים בעלי פעילות נוגדת חמצון העשויה להגן מפני התפתחות טרשת עורקים, קטרקט ואף האטת תהליכי הזדקנות ושמירה על חיוניות ורעננות לאורך שנים!!!
אני ממליצה לשלב בתפריט ניקוי רעלים, על הבוקר (כמובן על קיבה ריקה) אחרי שתייה של כוס מים עם לימון , 2 כוסות ענבים שחורים וטריים!
שלך,
מזל .