איך מסטיקים מנפחים לך את הבטן | מזל כהן

כשאתם לועסים מסטיקים אתם בולעים המון אויר והאוויר הזה מצטבר בבטן וגורם לנפיחות וגזים ולכן הבטן מתנפחת! וזה קורה כי אנחנו לועסים מהר מידי את המסטיק,

וכשאנחנו לועסים מסטיק , אנחנו כלל לא אוכלים מזון, כי בעצם אנחנו לא אוכלים כלום ועדין מופרשים אנזימי עיכול ברוק שלנו והם פשוט מתבזבזים לשווא ואז כשצריך אותם לעיכול מזון אמיתי לגוף כבר אין יותר אנזימים וזה גורם לכך שהאוכל לא יתעכל היטב ושוב זה מוביל  לכך שהבטן מתנפחת! אז אם אתם רוצים בטן שטוחה תפסיקו ללעוס מסטיקים

מזל כהן

#בריאות #הרזיה #הרזיהוחיטוב #תזונה